健康咨詢描述: 孕266,最近幾天有宮縮,晚上睡覺做春夢(并沒有想啥越害怕越有)有宮縮肚子硬硬的白天感覺腸蠕動也會刺激的子宮收縮,真的是很苦惱,我該怎么辦?
因為精神緊張壓力大,過度勞累熬夜休息不好有關(guān)系的。可以適當(dāng)?shù)姆潘?,保持心情舒暢。實際上應(yīng)該吃一些軟的,容易消化的時候,多吃一些蔬菜水果,白天多參加戶外活動。
這種情況建議你白天適當(dāng)轉(zhuǎn)移注意力,不要看刺激性的電視,或者是書刊,等平時科學(xué)規(guī)律的生活,飲食以清淡易消化為主,近期做孕檢以及產(chǎn)檢,另外要監(jiān)測血糖的變化及甲狀腺功能。
你好,孕育一個健康的新生命,會從母體汲取各方面的營養(yǎng),建議定期到醫(yī)院產(chǎn)前檢查,節(jié)制性生活,既不能太大意,也不能太矯情,監(jiān)測胎心,觀察有無陰道排泄物等,必要時要保胎。
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