感覺(jué)頭發(fā)掉很多該怎么辦

      正常人身體的毛發(fā)也存在著一個(gè)新陳代謝過(guò)程，每天掉的同時(shí)還會(huì)有新的毛發(fā)生長(zhǎng)，存在著一個(gè)代謝的平衡。正常每天掉100根之內(nèi)都是正常的。如果掉的多了，長(zhǎng)的少了，這樣就不正常了。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的詳細(xì)描述，如果頭發(fā)每天脫落不超過(guò)100屬于正常。如果超過(guò)正常范圍考慮是男性型脫發(fā)。一般青春期開始隨著年齡增長(zhǎng)逐漸加重，一般以頭頂為中心進(jìn)行性脫發(fā)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意休息，避免過(guò)度勞累和熬夜，少吃辛辣刺激性的食物。減少精神壓力。建議口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊，六味地黃丸。外用米諾地爾洗劑等。
      

      病情分析：
      一個(gè)人頭上大概12萬(wàn)個(gè)毛囊，每根頭發(fā)生長(zhǎng)時(shí)間約3-4年，星期后自然脫落。每人一天掉50-80根頭發(fā)屬正常，如果發(fā)現(xiàn)床上脫發(fā)80根以上，且梳頭時(shí)脫發(fā)較多，則可能是不正常的脫發(fā)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      預(yù)防脫發(fā)首先建議少食用高脂肪油膩食物和高辛辣食物。其次，不能經(jīng)常熬夜，建議睡覺(jué)每天不超過(guò)夜里11點(diǎn)，少抽煙和喝酒。再次，多運(yùn)動(dòng)，心情保持舒暢。最后可以經(jīng)常用梳子梳頭每天200下，疏通頭部經(jīng)絡(luò)。
      
      以上是對(duì)“感覺(jué)頭發(fā)掉很多該怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！