搬東西時不小心閃到腰

      你好，根據(jù)您的描述，如果是腰閃了會引起腰部肌肉拉傷，這恢復(fù)還是比較慢的?？赡苄枰?一2周的時間來恢復(fù)。除了休息還要用中藥燙療，中藥熱敷，可以用正骨水外擦搓熱了，要戴護腰保護。
      

      腰肌扭傷試試以下治療，發(fā)作期多休息，在家睡硬板床，白天佩戴腰圍，注意腰部保暖，可以口服塞來昔布等藥物，外用傷濕止痛膏等膏藥，有條件做點局部理療，拔火罐治療，針灸推拿，腰背肌功能鍛煉等。
      

      搬東西時出現(xiàn)了急性的腰部扭傷，需要立刻停止活動，臥硬板床，在床上的時候翻身需要軸式翻身，平時注意休息、保暖。疼痛明顯的可以服用洛索洛芬鈉片或局部外用吡羅昔康貼片，都有止痛的效果。一般3天左右會有明顯的減輕，之后可以在腰圍帶的保護下，進行簡單的活動。最好到醫(yī)院的康復(fù)科進行針灸、拔罐、偏振光等理療，加速癥狀的緩解。如果癥狀經(jīng)過治療后沒有明顯的緩解，需要到醫(yī)院進行磁共振的檢查，以排除是否有腰椎間盤突出癥，以便指導后續(xù)的治療。
      
      以上是對“搬東西時不小心閃到腰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況考慮是腰部肌肉扭傷引起的，出現(xiàn)疼痛及活動受限，愈合需要一個過程，
      指導意見：
      需要休息，不要負重及彎腰勞動，睡覺平臥硬板床，最好是到正規(guī)醫(yī)院康復(fù)科理療推拿按摩等有利于緩解癥狀，疼痛癥狀嚴重可以服用非甾體抗炎藥尼美舒利及舒筋活絡(luò)的中成藥腰痛寧膠囊