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星期日晚上跑步絆倒,大腳趾

女 | 19歲 2019-11-06 11:06:18 5人回復(fù) 來(lái)自太原市

健康咨詢(xún)描述: 星期日晚上跑步絆倒,大腳趾頭扭傷,當(dāng)時(shí)感覺(jué)不嚴(yán)重,還進(jìn)行了不少活動(dòng)。晚上夜里開(kāi)始腫脹,到現(xiàn)在腫脹還沒(méi)有消失。疼得不能走路,只能拖著走,昨天晚上開(kāi)始熱敷,而且抹紅花油,吃著消腫止痛膠囊,請(qǐng)問(wèn)現(xiàn)在可以試著活動(dòng)這個(gè)關(guān)節(jié)嗎?后續(xù)該怎么治療?大概多久能好呢?謝謝

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

朱幟明
朱幟明 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 膽汁淤積性黃疸,胃潰瘍,急性胰腺炎,胰腺炎,胃癌, 幫助網(wǎng)友:39942稱(chēng)贊:2
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2019-11-06 11:15:35 我要投訴

      你好,根據(jù)你敘述的情況,重點(diǎn)考慮腳趾扭傷,不除外韌帶損傷,建議多休息,避免過(guò)勞過(guò)累,抬高患肢,促進(jìn)靜脈回流,減輕局部水腫,局部熱敷,可以按摩理療,外噴紅藥氣霧劑,可逐漸好轉(zhuǎn),必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院骨科看一下。

2019-11-06 11:17 ask9247630839 追問(wèn)

請(qǐng)問(wèn)現(xiàn)在輕輕地用手活動(dòng)這個(gè)關(guān)節(jié),可以促進(jìn)康復(fù)嗎?

2019-11-06 11:19醫(yī)生回答:

您好!盡量不要活動(dòng),雖然皮膚沒(méi)有損傷但里邊兒軟組織韌帶有可能損傷,建議多休息。

2019-11-06 11:22 ask9247630839 追問(wèn)

請(qǐng)問(wèn)紅花油抹上需要揉搓嗎? 大概多久能好呢? 已經(jīng)三天了,還有腫脹

2019-11-06 11:24醫(yī)生回答:

你好!如果是單純軟組織挫傷,一般兩周左右可痊愈,如果伴有韌帶損傷那就時(shí)間長(zhǎng)了。必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院看一下。

李振大
李振大 淮濱縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肝膽胰脾外科疾病,胃腸外科疾病,甲狀腺乳腺外科疾病 幫助網(wǎng)友:68007稱(chēng)贊:2240
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2019-11-06 11:08:25 我要投訴

      病情分析:
      一般情況跑步摔倒引起大腳趾扭傷疼痛腫脹,考慮軟組織損傷引起,可以局部理療,應(yīng)用活血消炎鎮(zhèn)痛藥物。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議飲食清淡規(guī)律加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),注意休息,避免劇烈活動(dòng)負(fù)重。扭傷早期冷敷,外用紅花油,2天后熱敷按摩理療促進(jìn)消腫,必要時(shí)醫(yī)院骨外科就診拍片檢查。

2019-11-06 11:14 ask9247630839 追問(wèn)

請(qǐng)問(wèn)現(xiàn)在輕輕地用手活動(dòng)這個(gè)關(guān)節(jié),可以促進(jìn)康復(fù)嗎?

2019-11-06 11:16醫(yī)生回答:

如果疼痛不明顯,可以適當(dāng)活動(dòng)關(guān)節(jié)。

2019-11-06 11:23 ask9247630839 追問(wèn)

請(qǐng)問(wèn)紅花油抹上需要揉搓嗎? 大概多久能好呢? 已經(jīng)三天了,還有些腫脹 謝謝

2019-11-06 11:32醫(yī)生回答:

可以應(yīng)用紅花油按摩,一般需要2周左右恢復(fù)

朱厚毅
朱厚毅 山東省千佛山醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨科常見(jiàn)疾病診治,腰腿疼,腰椎間盤(pán)突出,骨關(guān)節(jié)炎等 幫助網(wǎng)友:18257稱(chēng)贊:5
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2019-11-06 11:09:24 我要投訴

      病情分析:
      像你這種情況,這兩天可以繼續(xù)用藥,應(yīng)該問(wèn)題不大,像你這種情況最近一定要減少活動(dòng),多休息。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      主要是減少活動(dòng),減少負(fù)重走路跑步等等,繼續(xù)用你目前的這些藥就可以,再觀(guān)察1~2周應(yīng)應(yīng)該很快就能緩解。
      以上是對(duì)“星期日晚上跑步絆倒,大腳趾”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-11-06 11:14 ask9247630839 追問(wèn)

請(qǐng)問(wèn)現(xiàn)在輕輕地用手活動(dòng)這個(gè)關(guān)節(jié),可以促進(jìn)康復(fù)嗎?

2019-11-06 11:17醫(yī)生回答:

不要活動(dòng)?,F(xiàn)在動(dòng)的話(huà)疼痛比較明顯。

2019-11-06 11:18 ask9247630839 追問(wèn)

疼痛不是明顯,

2019-11-06 11:18醫(yī)生回答:

現(xiàn)在還是有腫脹,還是要減少活動(dòng)?

2019-11-06 11:19 ask9247630839 追問(wèn)

嗯,有些腫脹,感覺(jué)沒(méi)什么好轉(zhuǎn),已經(jīng)三天了

2019-11-06 11:20醫(yī)生回答:

還是再等一段時(shí)間,不要著急。

王樂(lè)珍
王樂(lè)珍 泰墾德暉醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 骨科,膝關(guān)節(jié)疼痛,膝關(guān)節(jié)積液,半月瓣損傷,股骨頭壞 幫助網(wǎng)友:12711稱(chēng)贊:1
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2019-11-06 11:10:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況。星期天晚上跑步時(shí)扭傷了腳?,F(xiàn)在還有腫脹,疼痛不適,不能走路。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你這種情況建議最好到醫(yī)院骨科就診,看看拍個(gè)x光片檢查排除有無(wú)骨折。注意休息,不要負(fù)重行走,抬高患肢,常用熱水敷敷揉揉理療。口服舒筋活血膠囊。

2019-11-06 11:14 ask9247630839 追問(wèn)

請(qǐng)問(wèn)現(xiàn)在輕輕地用手活動(dòng)這個(gè)關(guān)節(jié),可以促進(jìn)康復(fù)嗎?

2019-11-06 11:59醫(yī)生回答:

如果有骨折的話(huà),現(xiàn)在不能活動(dòng)。

孫丙軍
孫丙軍 惠民縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,開(kāi)放性骨折,股骨干骨折,腰椎壓縮性骨 幫助網(wǎng)友:2438
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2019-11-06 11:10:37 我要投訴

      病情分析:
      看來(lái)沒(méi)有拍片子看下骨頭的,有沒(méi)有骨折或關(guān)節(jié)脫位?當(dāng)時(shí)如果及時(shí)處理不至于這么腫脹
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      關(guān)鍵是注意休息,烤燈熱療效果更好,抬高患肢,如果感覺(jué)骨頭關(guān)節(jié)問(wèn)題不大可以用手活動(dòng)腳趾,當(dāng)然不要太用力,外用云南白藥噴霧或紅花油,不放心還是到醫(yī)院拍片子看下骨頭為好!祝早日康復(fù)

2019-11-06 11:13 ask9247630839 追問(wèn)

請(qǐng)問(wèn)現(xiàn)在輕輕活動(dòng)不會(huì)導(dǎo)致病情加重吧? 謝謝

2019-11-06 11:15醫(yī)生回答:

可以的!千萬(wàn)注意不要負(fù)重以免影響恢復(fù)!

2019-11-06 11:22 ask9247630839 追問(wèn)

請(qǐng)問(wèn)紅花油抹上需要揉搓嗎? 大概多久能好呢? 已經(jīng)三天了,還有腫脹

2019-11-06 11:31醫(yī)生回答:

可以揉一揉的!時(shí)間有點(diǎn)短,一周差不多

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