運(yùn)動(dòng)時(shí)，導(dǎo)致左腳底受傷

      你好，你的年齡結(jié)合你的描述癥狀，考慮局部肌腱腱膜炎的問(wèn)題，可以暫時(shí)對(duì)癥保守治療看看，注意休息，局部熱敷理療按摩看看有沒(méi)有改善，外敷扶他林軟膏口服西樂(lè)葆對(duì)癥止疼消炎治療看看有沒(méi)有改善，
      

      跑步的時(shí)候左腳底受傷了。所以會(huì)有你這種疼痛的情況。一般就是軟組織的損傷。如果疼痛不厲害的話(huà)，注意休息就可以了。超過(guò)兩三天的話(huà)可以按摩熱敷。如果疼的厲害可用點(diǎn)扶他林的軟膏，一般注意休息兩周就好了。
      

      病情分析：
      朋友像這個(gè)情況如底板疼痛，如果近期經(jīng)常是運(yùn)動(dòng)跑步。有受涼的情況的話(huà)，那么不排除是足筋膜炎。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      像這種情況的話(huà)，現(xiàn)在出現(xiàn)足底走路時(shí)候疼痛可以推薦去中醫(yī)科做一下針灸理療，推拿中藥熏洗。離子導(dǎo)入。的方面的保守治療看一下。近期的話(huà)適當(dāng)?shù)囊獪p少活動(dòng)，加強(qiáng)休息，避免受涼勞累。
      
      以上是對(duì)“運(yùn)動(dòng)時(shí)，導(dǎo)致左腳底受傷”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！