健康咨詢描述: 懷孕時候有一兩根白頭發(fā),生完寶寶這兩年,這頭頂中間的白頭發(fā)越來越多了,我也不知道是不是氣虛的原因,我該怎么調(diào)理呢,要吃什么藥物嗎?還有我體內(nèi)濕氣太重了,現(xiàn)在我這種情況可以經(jīng)常用艾草泡腳嗎?
濕氣重可以用艾草泡腳,可以溫經(jīng)散寒祛濕。白頭發(fā)一般是氣血不足的表現(xiàn),跟熬夜,勞累,遺傳、壓力大等因素有關系??梢猿渣c中成藥七寶美髯丹調(diào)理一段時間,可以養(yǎng)血烏發(fā)。同時平時多吃點益氣補血的食物,比如黃芪當歸燉排骨或者燉雞。可以用蜂蜜浸泡黑芝麻服用,養(yǎng)血烏發(fā)。盡量不要熬夜,不要抽煙喝酒!
根據(jù)您本群的描述,這個是因為腎虛導致的,一般生孩子的話會導致女人的肝腎虧虛,所以說平日你要補肝腎,可以平日多吃一些補腎的食物,比如黑豆,木耳,羊肉,牛肉等食物。
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