左右腳大拇指指甲里有黑塊

      你好，根據(jù)圖片顯示多數(shù)是外傷引起的，局部受到擠壓后引起的皮下出血，如果沒有出現(xiàn)疼痛癥狀，適當(dāng)熱敷，避免觸碰，會逐漸吸收的，清淡飲食，忌吃辛辣刺激性的食物。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況有可能缺少微量元素引起的，建議最好去醫(yī)院化驗一下。
      指導(dǎo)意見：
      平時要注意飲食規(guī)律，多吃新鮮蔬菜和水果，多吃些富含鈣的食物，平時要注意衛(wèi)生，要勤洗腳，勤泡腳，保持腳部清潔衛(wèi)生，平時要多參加一些戶外活動，多運動，多鍛煉，多曬曬太陽。