膝蓋一側(cè)疼，也沒摔著，外表也不紫不紅，屬于什

      你好，你說的這個情況很就是滑膜皺襞綜合征的表現(xiàn)了，建議你暫時注意休息，多活動活動膝關(guān)節(jié)，注意膝關(guān)節(jié)的防風(fēng)寒保暖措施，應(yīng)用中醫(yī)的針灸、推拿按摩、理療、熱敷等措施進行綜合治療，情況就會慢慢好轉(zhuǎn)甚至痊愈的，感謝咨詢，祝早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況。膝蓋一側(cè)疼痛不適。沒有摔碰。考慮是受涼或滑膜炎引起的毒素。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，少負重行走少，上下樓梯少爬山注意保暖，避免受涼，常用熱水呼呼揉揉理療。必要時到醫(yī)院骨科就診看看。
      

      病情分析：
      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述有可能是缺鈣。也有可能是受涼，受涼就建議最好采用外用藥物治療，可外敷狗皮膏舒筋活血，消腫止痛，活血散淤治療，保護滑膜，改善營養(yǎng)狀態(tài)，減少炎癥滲出，促進關(guān)節(jié)液吸收，以解除關(guān)節(jié)僵硬、水腫、疼痛癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時多補充點鈣，吃飯的時候多吃點蝦皮，平時適量運動，不要一次運動那么多。
      
      以上是對“膝蓋一側(cè)疼，也沒摔著，外表也不紫不紅，屬于什”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你提供的資料分析首先考慮是受涼受風(fēng)勞累引起的，還有可能是缺少關(guān)節(jié)液引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要注意膝關(guān)節(jié)的保暖，要少活動，貼膏藥?？梢钥诜晴摅w類抗炎藥，氨基葡萄糖膠囊對癥治療，補充鈣劑。