健康咨詢描述: 前兩天看到紅豆薏仁粉可以祛濕,就買了一罐,結(jié)果看到有人說米飯是有濕氣的,不知道米飯還能不能吃,還有什么別的食物不能吃的啊
如果說想要喝一些這種茶類來祛祛體內(nèi)的濕氣是可以的,但是由于濕氣所引起的疾病,通過喝茶是不可以的,因為這種情況下治療疾病是非常緩慢的,可以服用中藥來進行調(diào)理的。
當(dāng)身體出現(xiàn)了體內(nèi)濕氣重的雷達情況,考慮是脾虛陽氣不足有關(guān)引起的濕氣過重的癥狀表現(xiàn)在日常生活中可以通過紅豆薏米粉進行調(diào)理身體,在日常生活中避免寒涼食物,也可以配合健脾利濕的中藥進行調(diào)理。
病情分析:
從你說的這個問題來看,平常在生活上適當(dāng)注意就可以的
指導(dǎo)意見:
情況平常一定要注意加強運動,通過運動來排出濕氣,這個是非常簡單的方法,也是有效的,紅豆薏米茶是可以吃的,曰常少吃,吃辛辣,油膩食物就可,米飯肯定是可以吃的
以上是對“濕氣重什么東西不能吃”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高興能為你回答這個問題,米飯是人的飲食重要的食物。
指導(dǎo)意見:
濕氣重,平時你可以用藥物或者一些飲食來調(diào)理,但是米飯還是能夠吃的,平時不要吃一些油膩生冷的食物就一般就可以。
具體是什么藥物呢,能否詳細(xì)講一下
你好,藥物的話你可以服一些湯藥,比如說紅豆薏米這些也可以作為湯藥來服。
病情分析:
根據(jù)你的描述,你的身體自覺濕氣偏重,食物中偏滋膩性的食品易助濕氣,如豬油,肥豬肉,糯米,糖,等等。一般少食一點不會太影響。
指導(dǎo)意見:
按時作息,飲食有節(jié),以清淡為主,少食辛辣刺激性的食物及太油膩難消化的食物,必要時找中醫(yī)辨證調(diào)理,一般紅豆薏米仁粉可適當(dāng)食用。
病情分析:
米飯是可以吃的,米飯沒有濕氣。紅豆有利尿的作用,薏米能夠健脾除濕。
指導(dǎo)意見:
要想除濕首先你得確定一下你體內(nèi)是否有濕。體內(nèi)有濕邪的病人一般舌苔厚膩或者舌體胖大邊緣有鋸齒,大溏稀不成形,身體倦怠乏力皮膚油膩愛起痘。建議飲食清淡,忌食辛辣油膩,不要熬夜、久坐不運動、不要大量飲酒、飲食無節(jié)制。不必太緊張。
我是皮膚暗黃,舌苔厚膩,有口氣,小腹比較大,嘴唇也是暗黑的,最近額頭愛長痘,不知道是不是有濕氣
從舌苔來看應(yīng)該是有濕氣,辯證需要望聞問切四診合參的,最好找個中醫(yī)大夫看看,如果有濕氣可以吃薏米,赤小豆,山藥,茯苓等
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