糖尿病高血壓高血糖，有沒有合理的膳食表

      根據(jù)上面描述的情況來看，有高血壓糖尿病史，血糖，血壓控制不是很理想，空腹血糖要控制在7一下，血壓不要超過140/90mmHg。飲食要低鹽低膽固醇，糖尿病飲食，多吃一些蔬菜。戒煙戒酒，適度活動。

      您好，首先要減肥，再就是控制飲食，適當?shù)倪\動，低鹽低脂飲食，糖尿病飲食，監(jiān)測血壓，血糖，調(diào)整降壓以及降糖藥物，篩查糖尿病慢性并發(fā)癥，針對并發(fā)癥進行治療，膳食可以根據(jù)您每天需要熱量的總量來決定，多吃了就多運動，少吃了就少運動，藥物要調(diào)節(jié)。

      糖尿病合并高血壓的患者，飲食上要低鹽低脂糖尿病飲食，把血壓控制在130/80左右?？崭寡墙档?.0以下，餐后兩小時血糖控制在9.0以內(nèi)?？刂坪醚獕?，血糖減少糖尿病高血壓并發(fā)癥的出現(xiàn)。防止動脈粥樣硬化。
      
      以上是對“糖尿病高血壓高血糖，有沒有合理的膳食表”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你說的飲食表一般咱們在家都做不到。也沒有具體的表格，這個是可以變動的。根據(jù)你說的高血壓糖尿病這些，首先大原則是清淡飲食。
      指導意見：
      當務之急是把血糖控制達標。血壓在適當?shù)慕档鸵恍ｏ嬍呈谴我?。藥物治療是最重要的?br />      

      病情分析：
      你好！正常成人血壓不要高于140/90mmHg，空腹血糖在3.9-6.1mmolL,根據(jù)您敘述的情況，患有糖尿病20年，高血壓病史10年。
      指導意見：
      建議您除了遵照醫(yī)囑按時足量服用降壓，降糖藥物治療同時，主要從生活方式上進行調(diào)整，如低鹽低脂飲食，少吃動物內(nèi)臟和蛋黃以及油炸食物，多吃蔬菜，豆類食物，雜糧煎餅等。