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腳背經(jīng)常會筋痛腫,,

男 | 20歲 2019-11-03 18:33:32 5人回復 來自青島市

健康咨詢描述: 因為本人比較胖有點超負荷,腳背左側(cè)筋經(jīng)常會腫,不敢碰地,只有左腳會經(jīng)常性,不知道怎么造成的第二天就會筋痛,不敢走路。

醫(yī)生回復區(qū)

張帥
張帥 中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九〇〇醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 單純胸腰椎骨折,腰椎管狹窄癥,腰椎間盤突出,風濕性 幫助網(wǎng)友:1524
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2019-11-03 18:41:25

      根據(jù)您所提供的情況,您的左腳背好像抽筋一樣,走路會有疼痛的話,建議您可以通過冷敷的方式來減輕腫脹并且疼痛的現(xiàn)象,而在48小時之后可以改為熱敷來促進紅腫的消散,但是在這段時間你需要多注意。,同時減少走動并且可以將腳部抬高來促進血液的回流
      

鄧海防
鄧海防 菏澤市中醫(yī)醫(yī)院中華東路分院   副主任醫(yī)師 擅長: 創(chuàng)傷,燒傷,骨折 幫助網(wǎng)友:709
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2019-11-03 18:42:34 我要投訴

      這位患者你的描述已悉,但不是很具體,左側(cè)腳背左側(cè)筋經(jīng)常會腫脹,走路疼,你有沒有受過傷,或者受涼,因為你體重較重對腳的負重超負荷,可造成軟組織韌帶等慢性損傷,所以腳痛,建議你增加體育鍛煉減重,休息休息,局部熱敷,必要時中藥泡浴。
      

肖波
肖波 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 各類骨科常見病,骨關(guān)節(jié)病的防治。各類骨折的保守及手 幫助網(wǎng)友:5003
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2019-11-03 20:35:53 我要投訴

      如果是你以前沒有受過明顯外傷的話,這種情況都是因為局部負重較大都知道。在急性期可以適當?shù)膽靡恍┗钛雇吹乃幬铮纳凭植堪Y狀,并且應當進行休息。平時可以適當?shù)臏p肥,減輕體重,以減少對足部的負重。
      

張學強
張學強 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 淋巴結(jié)炎,外痔,內(nèi)痔,混合痔,肛裂,乳腺增生,急性 幫助網(wǎng)友:6633稱贊:2
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2019-11-03 18:37:54 我要投訴

      病情分析:
      建議你每天適當?shù)腻憻捝眢w吧,快步走或者慢跑都可以的,總是這么胖,各個臟器的負擔都重
      指導意見:
      你肥胖會引起好多疾病的,這個你最主要的現(xiàn)在就是減肥,好好的鍛煉身體,晚飯盡量的要少吃一點,或者是不吃吧!

2019-11-03 18:40 ask92462918h6 追問

醫(yī)生您好,就是腳總是筋不好會腫是什么原因呢?

2019-11-03 18:42醫(yī)生回答:

這胖的原因吧,你胖了以后各個臟器的功能都不好,所以你血液的回流不好,所以會有腳腫的現(xiàn)象,疼痛的現(xiàn)象,疼痛的

郝德會
郝德會 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任護師 擅長: 鎖骨、腰椎骨折、髖關(guān)節(jié)脫位,髖關(guān)節(jié)置換術(shù)、膝關(guān)節(jié)置 幫助網(wǎng)友:10015
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2019-11-03 18:41:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興回答你提出的問題,據(jù)描述的因為本人較胖有點超負荷,導致腳背左側(cè)筋會腫,不敢走路。
      指導意見:
      指導意見:這種情況,建議你及時去正規(guī)的減肥中心,進行減肥,首先自己要有毅力,控制嘴、邁開腿,低鹽低脂低旦白飲食,忌暴飲暴食、油炸、油膩、垃圾食品。加強鍛煉,休息時適當抬高。每天睡覺前用熱水泡腳促進血液循環(huán),緩解疲勞。
      

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