你好,很高興為您解答,目前根據你描述的情況,中午不休息睡一小時的覺,這個會對身體是有一些影響的,一般會有像你說的頭暈癥狀,這個說明你平時在夜里睡眠不足,需要白天進行休息一段時間身體狀況才有好轉平時要保證充足的睡眠不要熬夜。
病情分析:
中午不睡覺就感覺頭昏腦漲的,可能和平時的生活規(guī)律有關,平時每天都午休,如果有一次不午休就受不了了。
指導意見:
建議你放松心情,每天中午可以擠時間午休,平時晚上要早休息,早晨要早起形成好的習慣。
病情分析:
你好!一般情況下,每天中午午休息片刻,對身體健康是有利的。
指導意見:
你好!根據你描述的情況,你中午不睡就感覺頭昏腦漲,應該是沒有休息好的原因,建議你每天中午稍作休息,再觀察一段時間,如果沒有這種感覺了,應該就是沒有休息好的原因,身體應該沒有什么問題的。
以上是對“中午不午睡就頭昏腦漲?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
是大部分人都這樣嗎
你好!有部分人是這樣的,尤其是午睡習慣了的人。
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