精神恍惚，感覺像是在夢里

      病情分析：
      從你提供的信息看，有明顯產(chǎn)后抑郁癥表現(xiàn)，而且比較嚴重，已經(jīng)嚴重影響正常生活，造成極大的心理痛苦。產(chǎn)后抑郁癥與內(nèi)分泌，各種壓力，家庭氛圍，夫妻關(guān)系，性格敏感性，消極壓力應對策略等因素有關(guān)系。
      指導意見：
      要去醫(yī)院看一下心理或精神科門診，可以根據(jù)醫(yī)生的診斷和病情評估，服藥治療調(diào)理一段時間。
      培養(yǎng)一些興趣愛好，多出去活動一下身體，不要總是一個人躺著。
      按時作息，不要熬夜。
      多與家人聊聊，說說自己的郁悶，煩惱。
      多吃點蔬菜，水果，豆類，奶類，魚油，核桃，不能總是大魚大肉。
      

      病情分析：
      你說自己生完小孩以后感覺活在夢里，我們在體會自己的感受，外界的事物好像與我們沒有關(guān)系，我們也沒有注意到。
      指導意見：
      感覺到對任何事情沒有興趣。是我們對于現(xiàn)實生活不很滿意，離我們自己期待的樣子很遠，我們會感覺到無力。問問我們自己，我們期待什么樣的生活。我們可以做什么？
      

      病情分析：
      你好，你感覺自從生了小孩以后經(jīng)常容易走神，周身乏力，做事沒有興趣，頭暈腦脹，不知是怎么回事。
      指導意見：
      對于你的描述，如果你的孩子還在哺乳期可能你患了產(chǎn)后抑郁癥，有可能是哺乳期激素分泌導致的，也有可能一下子生活改變，每天要面對很多事情不適應，你需要主動調(diào)整自己的情緒，學會釋放情緒，緩解壓力，如果還不見緩解你需要去當?shù)貙？漆t(yī)院就診，避免錯過最佳治療時間。
      
      以上是對“精神恍惚，感覺像是在夢里”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      本患者的這一現(xiàn)象是抑郁癥的明顯表現(xiàn)，主要病因是睡眠持續(xù)不好或睡眠嚴重不足大腦過度疲勞引起的，建議給予中醫(yī)中草藥調(diào)理，以便早日痊愈。