健康咨詢描述: 打球前膝蓋疼打球到中間沒感覺洗完澡又有點疼這到底是怎么回事,我打球有點猛,身高182體重67
你好,膝蓋疼痛考慮可能跟你打球拉傷有關系,建議你熱敷熱敷如果糖尿受不了的話可以吃,如果疼痛受不了可以吃,也可以吃點鈣片的,補充一下下,多注意保暖,可以補充鈣劑,
你好,很高興為你服務。運動后感覺自己的膝蓋比較疼,可能會是生長痛,出現(xiàn)生長痛,安及時的進行休息,不要過度的進行運動,建議口服鈣爾奇D或迪巧補充身體的鈣和維生素e晚上的時候可以使用熱水袋熱敷,這樣也可以緩解生長痛。
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