一上班就坐11個(gè)小時(shí)總是用手干活肩膀發(fā)麻很疼痛

      你情況已經(jīng)詳細(xì)閱讀了，根據(jù)你說(shuō)的這個(gè)情況??，你長(zhǎng)期的久坐肩部得不到放松又發(fā)麻疼痛的癥狀是比較正常的，但是你這個(gè)頸椎應(yīng)該不會(huì)太好你去醫(yī)院的骨科就診做一個(gè)核磁，看一下看看頸椎現(xiàn)在目前是什么情況再看你應(yīng)該如何治療，但是前提是你一定要多休息不能久坐
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀，可能是頸椎和肩部肌肉勞損造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食起居規(guī)律，避免過(guò)度勞累及長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，尤其是不要勾頭動(dòng)作，間隔一段時(shí)間要起身活動(dòng)活動(dòng)，做做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，每天晚上熱毛巾敷敷，按摩一下。

      病情分析：
      您好！根據(jù)您描述的情況初步考慮是頸椎病的可能性比較大一些。主要原因是頸椎退行性病變。出現(xiàn)頸肩部疼痛，肢體麻木等癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您注意糾正與改變工作中的不良體位，不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，如長(zhǎng)時(shí)間低頭，或操作電腦、手機(jī)等，經(jīng)常活動(dòng)頭頸部。最好一兩個(gè)小時(shí)便休息一下，或變換一下體位或動(dòng)作?？梢灶i復(fù)康顆粒，頸部做“米”字操，祝早日康復(fù)！
      以上是對(duì)“一上班就坐11個(gè)小時(shí)總是用手干活肩膀發(fā)麻很疼痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好像你描述的這種情況久坐做成的肩膀疼痛發(fā)麻，像這種情況需要考慮頸椎病或者是頸部的肌肉勞損造成的癥狀，這種情況下需要注意進(jìn)行熱敷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)一定要注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間久坐，建議你最好就診做一下頸部的ct檢查，明確診斷的同時(shí)做一下肩部的肌電圖檢查，注意服用活血止痛營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療，慢慢的改善癥狀，促進(jìn)早日康復(fù)。