健康咨詢描述: 有大半年了,心情都不是很好,幾乎天天哭,我也帶近視的了,200多度,而且眼睛在最近兩天一直起麥粒腫,有點擔心,是不是哭對眼睛不好
你好,哭對眼睛眼睛有一定的影響。平時要保持心情舒暢,不要生氣,不要哭,平時要注意用眼衛(wèi)生,不要用手揉眼睛,不要長時間看手機和電腦,不要使眼睛過度疲勞,要適當?shù)倪M行休息,多閉眼多休息。
如果經(jīng)??薜脑挄又匮劬I腺的負擔,反而會增加眼睛感染的機會。對眼睛有影響的,盡量的減少刺激因素,防止經(jīng)??奁m當?shù)腻憻拡詮姷男愿袷潜匾?。平時注意保持心情舒暢。飲食宜清淡,不宜食用辛辣刺激性食物。多參加一些戶外活動
溫馨提示:
調整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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