女性感覺有寒氣，睡覺的時(shí)候總覺得寒氣從身體發(fā)出來(lái)

      病情分析：
      吹風(fēng)容易著涼，這是比較正常的情況，尤其是晚上吹風(fēng)確實(shí)是比較容易著涼的。但是這是完全可以避免的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你晚上睡覺的時(shí)候家里如果是想著通風(fēng)的話，一定不能對(duì)著自己人來(lái)吹。其實(shí)也可以盡量選擇能不在家里的時(shí)候進(jìn)行開窗通風(fēng)。平常的飲食可以多吃一些牛肉羊肉，這樣一些溫補(bǔ)的食品，對(duì)于你身體感覺到寒涼有一定的效果。
      

      病情分析：
      您好，您怕冷多長(zhǎng)時(shí)間了？是您從小就怕冷嗎？您是偏瘦還是偏胖？您有沒有注意保暖休息。
      指導(dǎo)意見：
      建議，平時(shí)注意保暖休息，尤其足部和腹部的保暖，注意多運(yùn)動(dòng)，少熬夜，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。
      以上是對(duì)“女性感覺有寒氣，睡覺的時(shí)候總覺得寒氣從身體發(fā)出來(lái)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！