我在一年前得了馬尾綜合癥，現(xiàn)在在恢復期，

      你好，馬尾綜合癥屬于神經損傷的一種疾病，恢復時間比較長，壓迫解除后已經受損的神經不能立刻復原，需要一定時間的功能鍛煉，配合口服營養(yǎng)神經的藥物治療，避免著涼飲食，以清淡為宜，戒煙戒酒，如果是損傷導致的，不容易根治，如果是受壓引起的，原發(fā)病改善后可以達到根治的目的。
      

      馬尾綜合癥，一般由于椎間盤突出或者其他原因，壓迫馬尾神經導致會陰部感覺減弱，下肢運動感覺障礙，如果保守治療效果不佳，需要進行手術治療，目前如果恢復了，需要做好保養(yǎng)，不要長時間坐著，適度腰背部肌肉舒展運動，盡量避免復發(fā)。