好幾天排一次便大便顏色不是真正常

      你好！根據(jù)你描述的情況考慮胃腸功能紊亂導(dǎo)致的排便異常，可以適當(dāng)服用雙歧桿菌或乳酸桿菌等腸道益生菌進(jìn)行調(diào)節(jié)，平時(shí)注意飲食調(diào)理，忌食辛辣油膩刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，保持大便通暢，養(yǎng)成每日定時(shí)排便的良好習(xí)慣。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您有便秘的問(wèn)題，建議您應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，有意識(shí)的培養(yǎng)良好的排便習(xí)慣，合理飲食，注意補(bǔ)充膳食纖維。含膳食纖維最多的食物是麥麩、水果、蔬菜、燕麥、玉米、大豆、果膠等。此外，應(yīng)積極治療全身性及肛周疾病，防止或避免使用引起便秘的藥品，培養(yǎng)良好的心理狀態(tài)，均有利于便秘防治，切勿只依賴(lài)藥物。
      

      考慮有便秘的情況，有必要做好腸道準(zhǔn)備后行電子結(jié)腸鏡檢查明確診斷后根據(jù)病情的情況對(duì)癥治療緩解癥狀，清淡飲食，忌辛辣刺激性食物，忌飲酒，避免過(guò)度勞累，避免久蹲久坐，防止引起痔瘡的可能性。
      
      以上是對(duì)“好幾天排一次便大便顏色不是真正?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！