健康咨詢描述: 脾虛,嗜睡,黑白犯困,做了全身包括頭部的檢查都很正常,吃什么中成藥好,叩謝了
你好,這種情況建議最好找中醫(yī)進(jìn)行調(diào)理一下,平時要注意休息,不要過于勞累,不要熬夜,保證充足睡眠,注意飲食規(guī)律,多吃新鮮蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激性食物。平時可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉,增強抵抗力。
你的情況是跟脾虛濕氣重有關(guān)系,建議你服用中成藥參苓白術(shù)散調(diào)理一下,可以健脾益氣祛濕,平時多喝點山藥粥,喝點紅豆薏米粥,可以健脾益氣祛濕!不要吃辛辣刺激的食物和寒涼的食物。白天多運動。
病情分析:
檢查沒有問題,說明沒有器質(zhì)性病變。脾胃虛弱,氣血不足,所以容易犯困。
指導(dǎo)意見:
建議吃點人參健脾丸,加養(yǎng)血當(dāng)歸膠囊,補氣健脾,益氣養(yǎng)血。服藥期間,忌辛辣油膩食物,適當(dāng)運動。
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