健康咨詢描述: 現(xiàn)在因?yàn)榻?jīng)常上夜班,所以才導(dǎo)致腰疼的厲害嗎?有時候腰疼的都渾身沒勁
你好,經(jīng)常熬夜,勞累是會導(dǎo)致腰痛的情況,既然已經(jīng)做過手術(shù)了,平時就得合理養(yǎng)護(hù)啊,避免久坐及過度彎腰負(fù)重活動,多注意保暖,可以多拉拉單杠,做做五點(diǎn)式練習(xí)增加腰背肌力量。疼痛可以熱敷貼膏藥
什么是熱敷貼膏藥?是先用熱毛巾敷一下然后再貼膏藥嗎
熱水袋熱敷,貼膏藥,也可以貼上膏藥以后熱敷,有助于藥物吸收
如果說你腰間盤突出特別有嚴(yán)重的這個情況的話,我建議你還是要通過手術(shù)的方法給他做一下這方面的治療,總體來看的話應(yīng)該是可以調(diào)整好的,然后后期的話最好還是要休養(yǎng)一段時間之后看一下。
你好!之前患有腰椎間盤突出,做了手術(shù)治療,最近經(jīng)常上夜班,感覺腰部疼痛嚴(yán)重,這種情況要看腰痛的癥狀和之前是否相似,最好還是就醫(yī)復(fù)查腰椎間盤突出的情況,因?yàn)閱渭兊难趽p等疼痛相對較輕。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,有腰椎間盤突出手術(shù)史,請問腰椎間盤突出做的是哪種手術(shù)椎間孔鏡還是射頻消融
指導(dǎo)意見:
你好,經(jīng)常上夜班熬夜對神經(jīng)的恢復(fù)不利,工作時如果是長時間站立或久坐,對椎間盤有很大影響,有可能造成術(shù)后的復(fù)發(fā),建議不要久站久坐,好疼痛不緩解,進(jìn)一步去醫(yī)院檢查
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
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