健康咨詢描述: 3年前跑步壓腿時不小心拉傷了大腿內(nèi)側(cè)部位,這段時間跑了幾天的步后,受過傷的這邊退無力,壓腿時感覺緊繃和痛。這情況該怎么辦?
根據(jù)你以上描述的情況。病史查體。大腿內(nèi)側(cè)拉傷。有明確的外傷史,肌肉拉傷,病史三年,屬于慢性疼痛,肌肉攣縮,給予外用膏藥活血化瘀止痛,也可以用理療針灸推拿都有一定的療效。我認(rèn)為小針的治療慢性疼痛具有良好的效果,經(jīng)過治療,如果癥狀沒有明顯的改善,可到正規(guī)公立醫(yī)院進(jìn)一步檢查治療。
考慮大腿肌肉陳舊性拉傷,要排除髖關(guān)節(jié)及椎間盤突出的可能?,F(xiàn)需要逐步增加活動量,跑步前多提前熱身,局部熱敷,貼活血止痛膏藥,口服止痛藥物,若疼痛不緩解建議核磁共振做髖關(guān)節(jié)檢查。
就是還是可以跑步的對吧?只要跑步前做好熱身運動,逐漸增加運動量就行了,是吧?
是的,可以試一下,若效果不好,建議髖關(guān)節(jié)核磁檢查
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,大腿內(nèi)側(cè)有肌肉拉傷病史,現(xiàn)感覺肌肉緊張,無力,應(yīng)該是與上次肌肉拉傷有關(guān)系!
指導(dǎo)意見:
你好,你這種情況應(yīng)該是屬于之前肌肉拉傷后,肌纖維粘連引起的,建議跑步前做好拉伸運動,也可行按摩治療!
以上是對“大腿內(nèi)側(cè)部位跑步時拉傷?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
那么這情況能徹底痊愈嗎?需不需要吃藥之類的?單單是按摩可以痊愈嗎?如果我繼續(xù)跑步,無力的情況會不會加重?
肌纖維粘連按摩就可以了,一般不用口服藥物,跑步前必須熱身好,防止再次拉傷!
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