可樂當(dāng)水喝長達兩星期
健康咨詢描述： 你好，我最近習(xí)慣性的買飲料喝，沒有怎么注意生活規(guī)律，回過頭才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)連續(xù)喝了兩個星期的可樂，期間也飲用過其他飲料，但是沒有喝過白開水，請問這樣會得什么病嗎
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
你好，如果連續(xù)喝了兩個星期的可樂的話，這種情況下是不會得什么病的，這個您不要太過擔(dān)心。
指導(dǎo)意見：
但是如果長時間的飲用可樂的話，這種飲料是一種碳酸飲料，對于牙齒是不會有什么好處的。況且可樂是一種熱量很高的飲料，喝多了的話呢會容易發(fā)胖。
好的感謝醫(yī)生
這個情況，如果是習(xí)慣用可樂當(dāng)水的話，這個對身體有一定的害的，這個你一定要自己注意觀察，容易引起缺鈣的癥狀，平時注意休息，不要熬夜就行，多喝白開水促進可樂的螃蟹應(yīng)該沒有太大問題。
長期喝碳酸飲料，容易導(dǎo)致鈣流失，導(dǎo)致牙齒脫鈣易損害，含糖分高，容易導(dǎo)致肥胖、低鉀、糖代謝異常。盡量減少飲用碳酸飲料，多飲水。適量運動，營養(yǎng)飲食，改善生活方式。
病情分析：
您好，根據(jù)您所描述的情況來看，您近半個月來以碳酸飲料代水。會影響消化系統(tǒng)功能，損壞牙齒。
指導(dǎo)意見：
建議您改掉這個不好的習(xí)慣。合理安排飲食，多吃新鮮蔬菜水果和富含營養(yǎng)富含粗纖維的食物，多喝白開水，適當(dāng)多運動，保持大便通暢。注意休息，避免勞累和熬夜，晚上十一點之前必須入睡。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
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