健康咨詢描述: 我常常便秘,然后最近身體又長(zhǎng)痘痘較厲害,今年18歲,媽媽說身體毒素太多了,該怎么更好的排毒
病情分析:
會(huì)不會(huì)經(jīng)常熬夜?嗓子疼之類的,或者經(jīng)常吃一些冰辣刺激的東西
指導(dǎo)意見:
經(jīng)常便秘的話,說明體內(nèi)排毒還是比較差的,至少要保持大便通暢,吃一些比較容易排便的藥物,可以吃一些益生菌,或者馬來酸曲美布丁,促進(jìn)胃動(dòng)力
你好,這種情況應(yīng)該是有腸功能紊亂的原因,需吃清淡易消化飲食,少吃生冷辛辣油膩食物刺激,飲食要有規(guī)律,吃溫?zé)崾澄?,可吃馬來酸曲美布汀,雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊治療就可以。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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