健康咨詢描述: 我以前頭發(fā)很硬,也挺粗的,近一年多頭發(fā)變得又細(xì)又黃又軟,頭容易油,脫發(fā)還特別嚴(yán)重,請問這是不是缺什么造成的?吃什么能讓頭發(fā)恢復(fù)?
指導(dǎo)意見:
你好,這種情況考慮可能是脂溢性脫發(fā),可以口服除脂生發(fā)片和多維元素片治療一段時間看看。治療期間注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,飲食清淡一些,不要熬夜,保持心情舒暢。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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