開始變聲，一個月了，還能長嗎

      12歲的年齡開始變聲了，已經(jīng)一個月了，這種情況身體還是可以長的，因為這時候正是身體生長發(fā)育的時候，所以最好還是多吃點有營養(yǎng)的食物，多鍛煉身體，男孩子發(fā)育時間應該是很長的。
      

      你好，根據(jù)你的敘述，建議你放松心態(tài)，你還可以發(fā)育的。發(fā)育期多吃一些含蛋白質高的食物，肉類，蛋類，魚類，奶類和豆類，以保證體內(nèi)足夠的蛋白質供應，在日常的生活中多補一些鈣質，以防孩子缺鈣，多讓孩子進行體育方面的鍛煉有助于增強自身的免疫力。
      

      病情分析：
      你好，請問你是12周歲嗎？一般在青春期隨著喉結的發(fā)育男性就開始出現(xiàn)變聲。
      指導意見：
      變聲和身高的增加沒有必然的關系。一般青春期男性的身高開始快速發(fā)育，一般到20周歲以后大部分人身高發(fā)育定型，少部分人還繼續(xù)發(fā)育。
      
      以上是對“開始變聲，一個月了，還能長嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！