久蹲腰疼有點站不起來的感覺

      你這種情況很可能是得了腰肌纖維織炎引起的，平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量少彎腰，不要搬抬重物，保持正確姿勢，睡硬板床休息，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，和活血化瘀通絡止痛藥物治療，配合熱敷、按摩、理療以增強療效。
      

      根據(jù)你目前描述的這種情況，現(xiàn)在還不好確定是否由于拉傷還是腰間盤突出引起，我現(xiàn)在的建議是，暫時可以用一下，活血化瘀的藥物，局部也可以做些理療按摩，如果仍然不見緩解，希望你去正規(guī)醫(yī)院做一下腰椎CT的檢查。
      

      病情分析：
      9噸以后腰部疼痛有可能會是由腰椎間盤突出或者是腰椎勞損的情況，您平常是不是蹲的時間比較久或者是固定姿勢工作比較時間長。
      指導意見：
      可以多進行平臥休息為主，所以沒有必要的話用一些理療，烤電按摩等治療，緩解肌肉的酸痛程度。避免久坐久站。
      
      以上是對“久蹲腰疼有點站不起來的感覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      像你這種情況考慮，應該是局部一個長期一個姿勢導致的肌肉僵硬，這個情況是比較正常的。
      指導意見：
      一定要注意勞逸結(jié)合，不要就一個姿勢起來適當活動一下，促進血液循環(huán)，有利于改善癥狀，這種情況一般問題不大。
      

      病情分析：
      你好，可能是腰肌勞損引起的，也不排除是腰椎間盤突出的可能性。建議做腰椎CT檢查，可給予理療，推拿、按摩，針灸、針刀，牽引，注射治療等。
      指導意見：
      平時避免久坐久站，多做運動如：做廣播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。建議您最好做腰椎的CT檢查明確一下病因，針對性的治療。