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沒(méi)有朝氣,不知道做什么

女 | 15歲 懸賞2個(gè)健康幣 2019-10-29 10:36:19 6人回復(fù) 來(lái)自上海市

健康咨詢描述: 每天情緒波動(dòng)平緩,但易怒易難過(guò) 不知道干什么,沒(méi)有動(dòng)力 有時(shí)候心律不齊

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱贊:1
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2019-10-29 10:40:43 我要投訴

      考慮與平時(shí)壓力過(guò)大有關(guān),建議您適度的調(diào)整放松一下心情,適當(dāng)?shù)淖鲆恍┳约合矚g的活動(dòng),心律不齊,您可以到醫(yī)院做一個(gè)檢查看一看,平時(shí)您需要注意,別吃辛辣刺激性食物。
      

王素花
王素花 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎,胃潰瘍,膽囊炎,膽結(jié)石,感冒,腸炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:44670稱贊:17
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2019-10-29 10:37:23 我要投訴

      病情分析:
      這種情況考慮還是由于你心理作用的原因起到養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣就可以啦。要放松心情減少壓力。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你現(xiàn)在正是青春期發(fā)育的重要階段,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多運(yùn)動(dòng)多鍛煉,合理安排作息

2019-10-29 10:41 ask92455181qy 追問(wèn)

可是我不開(kāi)心,我想開(kāi)心 我不知道怎么做,關(guān)鍵我還沒(méi)有朋友沒(méi)有動(dòng)力 我好久好久不開(kāi)心了

2019-10-29 10:43醫(yī)生回答:

那就看看心理醫(yī)生。一定要做到規(guī)律生活,多運(yùn)動(dòng),多鍛煉,提高身體免疫力。

許歡
許歡 商丘平原醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 泌尿系感染,消化不良,冠心病,糖尿病,腦梗塞,高血 幫助網(wǎng)友:14267稱贊:8
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2019-10-29 10:42:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述情況沒(méi)有朝氣,不知道做什么,沒(méi)有動(dòng)力,考慮是最近生活學(xué)習(xí)沒(méi)有目標(biāo),或者是生活壓力比較大。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你注意休息,不要熬夜,不要過(guò)度緊張,要調(diào)整好自己的心態(tài),樹(shù)立好生活學(xué)習(xí)的目標(biāo)。
      
      以上是對(duì)“沒(méi)有朝氣,不知道做什么”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

呂志英
呂志英 磐石市醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 胃炎,慢性胃炎,非萎縮性胃炎,萎縮性胃炎等疾病的護(hù) 幫助網(wǎng)友:10324
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2019-10-29 10:43:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,屬于情緒自我控制能力比較差,碰到事情容易想的過(guò)于極端有關(guān)系。在成長(zhǎng)過(guò)程中每個(gè)人都會(huì)碰到這樣的問(wèn)題,不過(guò)程度會(huì)有所不同。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議碰到事情可以多尋求家人或朋友的幫助,獲取心理支持和家庭支持,多聽(tīng)一聽(tīng)別人的建議,對(duì)自己解決問(wèn)題有較大的幫助。平時(shí)要學(xué)會(huì)調(diào)整負(fù)面情緒,多參加體育活動(dòng)和自己感興趣的活動(dòng)。成長(zhǎng)過(guò)程中有痛苦的事情是正常的,要學(xué)會(huì)去自我面對(duì)。
      

周德玉
周德玉 大慶市第二醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓、冠心病、支氣管炎等護(hù)理 幫助網(wǎng)友:7296
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2019-10-29 10:44:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,心律不齊可能與情緒、心臟病、藥物等有關(guān),可以到心內(nèi)科詳細(xì)檢查一下,做個(gè)心電圖,或心臟彩超,明確診斷,對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      適當(dāng)運(yùn)動(dòng),不能勞累過(guò)度,注意休息,保證充足的睡眠,不要經(jīng)常熬夜,飲食宜營(yíng)養(yǎng)豐富易消化,少吃辛辣刺激食物,多食新鮮蔬菜水果。多與同學(xué)交流,培養(yǎng)自己的愛(ài)好和興趣。
      

李玲
李玲 惠民縣石廟鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科常見(jiàn)慢性病如慢性支氣管炎,哮喘,慢性阻塞性肺氣 幫助網(wǎng)友:12232稱贊:10
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2019-10-29 10:44:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你現(xiàn)在這種情況來(lái)看,你平時(shí)需要控制好自己的情緒,不要過(guò)于激動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你可以多戶外活動(dòng)一下,保持心情舒暢,長(zhǎng)時(shí)間心情的壓抑對(duì)身體不好的,你這個(gè)年齡以學(xué)習(xí)為主,也要注意勞逸結(jié)合,不要熬夜,慢慢調(diào)理自己的心情。
      

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