健康咨詢描述: 糖尿病15年現(xiàn)31胰島素控制血糖。3遍短效甘舒霖,一遍長秀霖。最近控制不理想。比如今早空腹9.3,打14餐后11.1,中午打10吃一片拜糖平餐后4.9,晚上打8,沒運(yùn)動(dòng)竟19.8怎么調(diào)整劑量呢,晚睡前打長秀霖16又吃一粒拜糖平
你好,糖尿病是一種慢性病,需在內(nèi)分泌科醫(yī)師指導(dǎo)下規(guī)范用藥,定期監(jiān)測血糖變化,平時(shí)注意飲食調(diào)理,適當(dāng)控制主食量,粗細(xì)糧搭配,合理分餐,忌食含糖分高的食物,積極參加有氧運(yùn)動(dòng),保持正常體重。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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