健康咨詢描述: 這兩年有了潔癖,不僅我天天洗澡,還要求讓孩子們每天也洗,我也不知道經(jīng)常洗澡對身體不好,我也就罷了,我怕孩子經(jīng)常洗給孩子帶來疾病,可不讓洗我心里過不去,老感覺特別臟,我該怎么辦才能改掉這個毛???
你說的這種情況,這個不能算潔癖,因為每天洗澡,每個人都需要這樣做的,這是身體衛(wèi)生的一種表現(xiàn),你不要擔心這個問題,對孩子這樣要求也是正確的,因為人每天都要有新陳代謝,會有臟東西,就要洗一洗
放松心情就好了,不要刻意糾正什么但是你應(yīng)該清楚接觸太干凈的環(huán)境會讓寶寶的抵抗力得不到很好的提升,所以沒有必要讓寶寶經(jīng)常洗澡,并且經(jīng)常洗澡的話會對皮膚屏障造成損害
道理我也明白,知道經(jīng)常洗澡對孩子也不好,也知道經(jīng)常用那個沐浴露洗發(fā)水也不好,可是我脾氣一上來就控制不了,六天就因為地上的水濺孩子腳上了,又讓孩子洗澡了,哎
這個慢慢調(diào)整,試著轉(zhuǎn)移注意力,不要有太多壓力
有什么方法調(diào)整么
慢慢接觸一下不是那么干凈的外界環(huán)境,刻意糾正一下
好的,謝謝
不用客氣的
病情分析:
根據(jù)你的情況描述結(jié)合你的臨床醫(yī)學(xué)表現(xiàn)你說的情況結(jié)合你的年齡,你好像是患有一種強迫癥,強迫的事項就是過度清潔
指導(dǎo)意見:
建議你不要擔心糾結(jié)疑慮應(yīng)該沒什么大問題,你可以轉(zhuǎn)移注意力,致力于學(xué)習工作和體育鍛煉,專注于孩子的健康和教育,過度清潔容易導(dǎo)致皮膚干燥癥發(fā)癢,頭發(fā)發(fā)柴無營養(yǎng),而且浪費精力,調(diào)整自己,每個人都有自己的自潔作用沒必要天天洗澡耗神費力不討好
以上是對“有潔癖怎么辦?想改正過來”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
嗯嗯,我還想問一下醫(yī)生我天天讓孩子洗澡,有時候一天還洗兩三次,不過這樣的時候不多,請問這樣會不會對孩子身體帶來影響,我現(xiàn)在在克制自己,有什么方法么
如果頻繁給孩子洗澡同樣導(dǎo)致皮膚干燥癥,導(dǎo)致皮炎發(fā)生
對他們的骨頭不會有影響吧,不會有風濕什么的吧
對骨頭沒影響,一般不會得風濕,從現(xiàn)在開始不要再給寶寶頻繁洗澡,一般每周兩三次就可以
病情分析:
你好,你這種潔癖就是太愛干凈。一個人愛干凈是好事,但過于注重清潔以至于影響了正常的學(xué)習、工作和生活。
指導(dǎo)意見:
?較輕的潔癖僅僅是一種不良習慣??梢酝ㄟ^脫敏療法、認知療法來糾正。較嚴重的潔癖屬于心理疾病,是強迫癥的一種。??應(yīng)該求助于心理醫(yī)生。建議你慢慢的學(xué)著改變自己,如果實在不行,就需要咨詢心理醫(yī)生。
什么叫脫敏療法呢,還有就是我這兩年來天天讓孩子洗澡,對孩子會造成身體疾病么?
脫敏法對受治療者來說,可能是個痛苦的過程。主要步驟是在受治療者不知情的情況下,向其手上傾倒清水,并用語言告知這是很臟的液體。關(guān)鍵是要保證受治療者對自己手的情況不知道。當然,這樣做受治療者會很受不了。在最后讓其視察手,并告之這只是清水而已,從而達到治療目的。建議你去找心理醫(yī)生具體的咨詢一下。人太愛干凈了,免疫力會減低,就容易導(dǎo)致疾病。
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