我就想知道自己是不是抑郁癥。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述屬于心理問(wèn)題，有抑郁傾向。這種情況與你的生活經(jīng)歷，性格特點(diǎn)有關(guān)，自卑不自信，缺乏安全感和認(rèn)同感，對(duì)生活時(shí)去熱情。
      指導(dǎo)意見：
      放松身心，自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒，平時(shí)多參加集體活動(dòng)，多做戶外運(yùn)動(dòng)，多想些開心的事兒。遇事多與家人溝通，多與朋友交流，保持平和的心態(tài)?？梢酝ㄟ^(guò)線下心理疏導(dǎo)緩解你的癥狀。
      

      病情分析：
      你好，抑郁癥有兩個(gè)核心癥狀是持續(xù)的情緒低落和興趣缺失，就是對(duì)什么也不感興趣，也沒有讓自己高興的事情?？梢院喜⒂惺撸α?，焦慮，煩躁，注意力不集中，記憶力低下，自殘自殺傾向等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，你這情況不能診斷抑郁癥，但如果不注意調(diào)節(jié)，是有抑郁癥的可能的，建議首先自己要注意情緒的調(diào)節(jié)，多與人進(jìn)行溝通和交流，多出去參加一些社交活動(dòng)，做好心理宣泄和心理減壓。
      

      病情分析：
      你好，這位女生，從你描述的狀況來(lái)看的話，現(xiàn)在你確實(shí)是有一些抑郁的傾向。很可能是結(jié)婚之后，與結(jié)婚之前發(fā)生了很大的變化，比如說(shuō)生活習(xí)慣上，交際的圈子上，以前的很多想法都變得一去而不復(fù)返，就成了一個(gè)家庭主婦了，可能也不夠甘心。但是為了孩子，也就成了這個(gè)樣子了等等。
      指導(dǎo)意見：
      不要把抑郁傾向就當(dāng)做抑郁癥，自己覺得心里感到壓抑，bitch就可以找正規(guī)醫(yī)院的精神心理科醫(yī)生進(jìn)行檢查和診斷，也可以找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行1對(duì)1的心理咨詢，相信老師們會(huì)用專業(yè)的心理學(xué)理論和技能給到你很好的幫助，幫助你緩解焦慮和壓力，找到自信，樹立你的家庭目標(biāo)也好，其他目標(biāo)也好，使你活得有情趣，有動(dòng)力。
      
      以上是對(duì)“我就想知道自己是不是抑郁癥?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！