健康咨詢描述: 我才20歲好多人說我快禿了,頭發(fā)確實很少而且很細,如果不洗頭發(fā)能很清楚的看到頭皮,前段時間經(jīng)常熬夜經(jīng)常脫發(fā),但是之前也是頭發(fā)很少,最近不熬夜了不怎么掉頭發(fā)了,但是還是頭發(fā)很少,我爺我爸都沒有這樣,他們都不是禿頂啊,為什么我是這樣,怎么樣才能防止脫發(fā),怎么才能讓頭發(fā)再多長點
考慮為雄激素性脫發(fā)(又稱為男性脫發(fā))。部分與遺傳因素有關,需要注意休息,調整膳食結構,多食新鮮果蔬類,避免油膩以及辛辣刺激。加強頭皮清潔護理,配合希爾生洗劑洗發(fā)。
指導意見:
您這樣的情況和內分泌失調,飲食、生活習慣不好或新陳代謝問題都有很大的關系。治療上建議服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊,外用米諾地爾液治療效果會很好。多吃綠色蔬菜:可選食冬瓜、蘿卜、大白菜、菠菜、藕等,黃豆制品、香菇、黑木耳、猴頭菇等也有益。水果:如櫻桃、蘋果、大棗等,補充足夠頭發(fā)生長所需要的營養(yǎng)。
病情分析:
脫發(fā)的原因很多,常見病因有脂溢性脫發(fā)和雄激素性脫發(fā)等。
指導意見:
建議皮膚科進一步檢查治療,避免自行盲目用藥。洗衣服時不要用力搔抓頭皮以免損傷毛囊加重脫發(fā)。
以上是對“20歲男生,頭發(fā)很少,快禿了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
脂溢性脫發(fā)和雄激素性脫發(fā)分別是什么怎么判斷
去皮膚科進一步檢查
病情分析:
您好,從您描述的情況來看,頭發(fā)稀疏,頭發(fā)很細,這個一般與遺傳因素有關。
指導意見:
建議您可以口服羊血生發(fā)膠囊,復合維生素b,平時要注意飲食清淡地心啦,有你刺激性的食物,可以多吃點黑芝麻,黑米,黑豆,核桃等食物,要注意多休息,盡量不要熬夜放松心情避免情緒過度緊張焦慮
我這人很容易心慌交流,什么事情都會放心不下過度緊張,也很焦慮,也會導致脫發(fā)嗎,那我應該怎么辦
您好,很高興能夠幫助到您。精神因素對頭發(fā)的生長有很大關系的,減輕一下學習和工作的壓力。放松心情很重要的。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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