有問必答網(wǎng)心理健康科 → 每天拿小刀割手,喜歡一個人,經(jīng)常晚上會哭

每天拿小刀割手,喜歡一個人,經(jīng)常晚上會哭

女 | 15歲 2019-10-25 22:31:26 4人回復 來自未知

健康咨詢描述: 就是白天很瘋,就跟正常人一樣,晚上會因為突然會哭,哭的時候還有點喘不過氣,會因為聽了某首歌,也會突然哭,還有就是,心情不好,或者是不開心,想發(fā)泄的時候,我就會去割手,或者其他的。本來心情很好的,也會突然間不好,又想過死,或是什么的。

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路杏茹
路杏茹 二級心理咨詢師 擅長: 戀愛婚姻咨詢,親子關系,職場壓力,焦慮失眠,恐艾抑 幫助網(wǎng)友:10779稱贊:9
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2019-10-25 22:37:44 我要投訴

      病情分析:
      您好,看到您的描述,女孩15歲每天拿小刀割自己的手,情緒非常不穩(wěn)定,曾經(jīng)喜歡過一個人,這個人讓您特別的壓抑,總是很傷感。
      指導意見:
      建議您冷靜一下,首先不要過多的傷害自己的身體,喜歡一個人就要勇敢的向他表白,為自己爭取幸福和快樂,同時你們又是學生,要把主要的精力放在學習上,做好自己該做的事情。
      

趙萬英
趙萬英 二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強迫癥,抑郁癥等 幫助網(wǎng)友:3157
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2019-10-25 22:39:43 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的情況進行分析,白天還好,一到晚上就容易很傷感,容易哭,喘不過氣,心情不好。有時候通過自殘的方式來發(fā)泄。
      指導意見:
      你出現(xiàn)了一些焦慮易怒的不良情緒。和你正處于青春期,內分泌失調和面臨的學習生活及環(huán)境的變化有一定的關系。建議你學會正確的克制自己的不良情緒,有事情多與好朋友家人進行傾訴,可以通過一些體育活動如慢跑游泳登山,來宣泄一下自己的不良情緒。不要采取極端的方式。
      

林炳艷
林炳艷 二級心理咨詢師 擅長: 中學生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱贊:51
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2019-10-25 22:45:09 我要投訴

      病情分析:
      可能是缺乏家人的關愛,生活中有不順心的事情影響,內心的一些需求得不到滿足,心情過于壓抑引起的到晚上就想哭,甚至想去割手,有微笑抑郁的癥狀。
      指導意見:
      如果不放心,建議你到醫(yī)院心理科檢查一下和做一些量表測試,根據(jù)檢查結果對癥治療,在生活中希望你放松心情,學會調試自己的情緒,想哭的時候就大聲的哭出來,哭也是宣泄內心不良情緒的一種方法。在晚上可以看看電視,看一些喜劇的影視片,到戶外去跑跑步,跳跳舞,聽一些歡快的音樂,唱唱歌,放松身心,愉悅心情,緩解心理壓力。建議你最好接受心理咨詢治療。
      
      以上是對“每天拿小刀割手,喜歡一個人,經(jīng)常晚上會哭”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個人發(fā)展,人際關系,抑郁癥,強迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2019-10-25 22:52:27 我要投訴

      病情分析:
      看了你上面敘述的情況,我覺得你有一種想法,那就是自己必須活得開心快樂,不允許自己有悲傷和其他消極情緒。這好像很難實現(xiàn)。
      指導意見:
      我們在生活中會遇到各種事情,有好有壞,這樣必然會有各種不同的情緒。消極情緒對我們有警示和保護作用,不要排斥,要從消極情緒中看到自己生活的問題。
      

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