后腰左側(cè)按壓疼痛，半月有余

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀，可能是用力不當(dāng)造成的腰肌勞損。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：注意休息，保持正確的姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，暫時(shí)不要干重體力活，平臥硬板床，忌彎腰負(fù)重，扭腰側(cè)躺，可以用熱毛巾敷敷，按摩一下，休息幾天就好了。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況，抬重物引起腰部左側(cè)疼痛，可能是腰部肌肉拉傷，也可能是腰椎間盤突出引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議，去醫(yī)院進(jìn)一步檢查確診，腰部減少活動(dòng)，注意休息和保暖，避免彎腰拾重物等動(dòng)作，可以貼濟(jì)康貼，烤電理療等對(duì)癥治療。
      
      以上是對(duì)“后腰左側(cè)按壓疼痛，半月有余”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！