健康咨詢描述: 醫(yī)生,你好,請問懷孕一個月多能吃桔子嗎?很想吃,但又擔心寶寶會生黃疸。另外都可以吃些什么水果對寶寶有益
懷孕期間是可以吃橘子的,為了避免或減少惡心、嘔吐等胃腸道不適,可采用少吃多餐的辦法,注意飲食清淡,不吃油膩和辛辣食物,但一定要堅持進食,否則會影響孕婦健康,也不利于胚胎發(fā)育
可以吃桔子,但是不能多吃,每天吃3個就能滿足一個人一天對維生素C的需要量!還可以吃蘋果、香蕉、檸檬、梨、柚子、葡萄、草莓、火龍果、芒果、獼猴桃等很多種的,但孕婦的飲食要多樣化,多吃高營養(yǎng)食物如魚類、肉類、蛋類、豆制品等,不能吃生冷辛辣刺激的!
病情分析:
你好,很高興為你答疑解惑,根據你的描述,懷孕初期是可以吃橘子的??梢猿愿鞣N水果,如,蘋果,水蜜桃,葡萄等,這些水果中含有較多的維生素和營養(yǎng)元素,對母體和胎兒來說都比較好。
指導意見:
在懷孕初期要保持充足的體力,休息,不要太勞累。在飲食方面要清淡,盡量少吃辛辣刺激性食物??梢缘綉敉膺M行體育鍛鍛煉,有助于增強體質。
以上是對“請問懷孕一個多月能吃桔子嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
經治療黃疸消退后,不宜馬上停藥,應根據病情繼續(xù)治療,以免復發(fā)。
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