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發(fā)燒期間感覺有點冷可以鍛煉嗎

女 | 24歲 2019-10-25 16:46:51 4人回復 來自重慶市

健康咨詢描述: 因為想減肥,堅持鍛煉一個月了,中間有別的事情暫停過幾天,今天早上穿的薄了,有點發(fā)燒,溫度不高但是稍微有點沒力氣,一直感覺冷,沒有其他狀況,還可以鍛煉嗎。

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楊菊萍
楊菊萍 武威市第二人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 慢性阻塞性肺疾病,支氣管哮喘,支氣管肺炎,肺結核, 幫助網(wǎng)友:21749稱贊:10
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2019-10-25 17:03:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況是受涼感覺發(fā)冷,這種情況考慮你需要休息,測量體溫,多點熱水,避免劇烈運動。
      指導意見:
      建議你臥床休息,避免劇烈運動,如果體溫超過38.5度需要服用藥物降溫,做好防寒保暖工作,必要時去醫(yī)院檢查。

張寶明
張寶明 忻州市中心醫(yī)院   副主任藥師 擅長: 子宮內(nèi)膜炎,原發(fā)性高血壓,腦梗塞 幫助網(wǎng)友:3646
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2019-10-25 17:05:20 我要投訴

      從你描述中知道:你在減肥期間發(fā)燒了。人在發(fā)燒時,不能進行運動,特別是不能參加劇烈運動。這是因為,發(fā)燒時,人體內(nèi)產(chǎn)熱增加,而劇烈運動會加速肌肉組織的分解代謝,產(chǎn)熱也隨之增加。也就是說,人在發(fā)燒時參加運動,就是熱上加熱,等于“火上澆油”,會使身體的組織器官遭到損傷。

李密連
李密連 主管護師 擅長: 白內(nèi)障,青光眼,角膜炎,虹膜炎,視網(wǎng)膜脫落,牙周炎 幫助網(wǎng)友:921
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2019-10-25 17:09:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,發(fā)燒期間可以鍛煉嗎,如果癥狀不重,能堅持,就可以鍛煉,增強機體抵抗力,促進疾病恢復,如果重,就休息不要鍛煉了。
      指導意見:
      建議:適當鍛煉,可以增加身體代謝,促進毒素排出,增強體質(zhì),飲食清淡,多喝水,多吃水果蔬菜,補充維生素,保持充足的睡眠,有利于疾病恢復。
      以上是對“發(fā)燒期間感覺有點冷可以鍛煉嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張艷玲
張艷玲 博興縣中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、慢性阻塞性肺病、哮喘、高血壓病 幫助網(wǎng)友:4869
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2019-10-25 17:10:50 我要投訴

      病情分析:
      不建議您發(fā)燒還去鍛煉了,你還是好好休息幾天再說吧,休息幾天不增加飯量不會明顯長重的
      指導意見:
      感冒發(fā)燒就應該多飲水,多休息,清淡飲食,直到癥狀消失,如果不注意病情加重不說還容易得肺炎

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