健康咨詢描述: 因?yàn)椴惶?,醫(yī)生說不讓劇烈運(yùn)動,可我是一名瑜伽老師,我要出去上課,所以沒有刻意停下來,不是天天練的,這也算是劇烈運(yùn)動嗎?
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,像你所說的這種做瑜伽練習(xí)是不算劇烈的運(yùn)動的。是沒有影響的。
指導(dǎo)意見:
平常劇烈的運(yùn)動,比如長跑?;蛘呤谴蚯颉D阕罱粋€(gè)月不要吃辛辣油膩刺激性的食物,不要飲酒,不要吃海鮮。
你好,我不知道你練的瑜伽的動作是不是有一些過度勞累的?一般來說,如果不是過度勞累的話,沒關(guān)系,對于瑜伽運(yùn)動的強(qiáng)烈程度,我不太懂,不感到疲勞為準(zhǔn),不要吃些辣的食物。
病情分析:
被小狗咬傷以后,只要是破了出血了就屬于三級傷口,需要接種狂犬疫苗或免疫球蛋白
指導(dǎo)意見:
接種疫苗期間有很多注意事項(xiàng),忌酒忌濃茶忌辛辣刺激性食物,忌劇烈運(yùn)動,瑜伽運(yùn)動本來就是很柔和的運(yùn)動,不過也很需要力量,耗體力的同時(shí)會使機(jī)體感疲勞,身體疲勞的時(shí)候會降低身體的免疫力,進(jìn)而影響接種疫苗后產(chǎn)生免疫應(yīng)答,建議遵醫(yī)囑
以上是對“被自家養(yǎng)的小狗咬傷了”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好朋友,根據(jù)您所說的問題,您每天的瑜伽鍛煉不算是劇烈運(yùn)動,劇烈運(yùn)動一般是指動作大,節(jié)律快,導(dǎo)致大汗淋漓,產(chǎn)生大熱的運(yùn)動如,快跑、打籃球等。
指導(dǎo)意見:
建議您,不用擔(dān)心,您只要不是運(yùn)動導(dǎo)致出大汗生大熱就行,因?yàn)榭袢呙鐚儆诨罹呙?,就怕大熱,?dǎo)致疫苗滅活失效,影響抗體的產(chǎn)生。
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