你好,根據(jù)你描述的情況,男15歲,人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響。想知道自己骨骺線在是否完全閉合。需要到正規(guī)三甲醫(yī)院兒科做一下手部或者腿部x光片檢查來判斷??匆幌履愕墓趋烤€是否完全閉合,如果沒有完全閉合,還有增長空間如果完全閉合,說明你的骨骼已經(jīng)定型,基本菜不能增高,建議你平時要多鍛煉和飲食調(diào)理,也有助于身體長高。每天早起慢跑半小時以上,平時要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等運動,平時要多吃些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶雞蛋,豆制品,堅果,動物肝臟,海產(chǎn)品,蝦等堅持鍛煉和飲食調(diào)理都有助于身體長高,特別是打籃球和花樣跳繩運動腳跟落地,促進骨骼增長,對長高非常有幫助。平時太陽出來的時候可以到戶外多曬太陽,每次15分鐘到半小時,也有助于鈣的吸收。
這是我腳踝的圖片,正常嗎
你好,腳踝圖片正常,沒有完全閉合,還有增長空間,平時堅持鍛煉身體和飲食調(diào)理還能繼續(xù)長高。
那還能長高多少呢?
你好,應(yīng)該能長5厘米左右。
病情分析:
你好,主要是你沒有上傳圖片,15歲的年齡骨骼還沒有閉合的,所以說還有長高的希望。
指導(dǎo)意見:
你好,因為你正在青春發(fā)育期,一定要注意多吃點有營養(yǎng)的食物,補充上鈣片,多參加跑步,打球游泳等運動。
這是我腳踝的圖片
你沒有上傳圖片。
我再傳一次你看看
還沒有完全閉合,還有長高的空間
病情分析:
你好,醫(yī)生給你看了,你的骨骼線是否閉合啦?如果閉合了,就不可能再長高的,如果沒有閉合還有長高的空間。
指導(dǎo)意見:
你好,主要是你也沒有上傳圖片,所以說你最好拿上片子去問一下醫(yī)生,因為你還在生長發(fā)育的高峰時期,一定要注意加強營養(yǎng)。
以上是對“骨骺線閉合了嗎,還可以長多少”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
這時我腳踝的圖片
看不清楚的。
病情分析:
之前腳踝受傷拍了片子,想看看骨垢線有沒有閉合。但是,你沒有上傳照片。
指導(dǎo)意見:
要把照片兒傳上來看一下。如果骨骺線沒有閉合,還能繼續(xù)長高。平時注意增加營養(yǎng),保證充足的睡眠。多到戶外運動,曬曬太陽,都有助于長高。
這是我的片子
沒有閉合,還能繼續(xù)長高。如果腳踝好了,可以多做一些有拉伸動作的運動。如打球、游泳、跑步、跳繩、摸高等。
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