白癜風(fēng)患者可以跑步嗎？

男 | 25歲 2019-10-25 14:02:44 4人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述：我有白癜風(fēng)1年了，一直在治療也沒有好。剛開始只是手上有一點，后來是全身都有。我就特別的自卑，我不敢出門。我想著去跑步心情會好點。請問得了白癜風(fēng)跑步運動可以進行嗎？

想得到怎樣的幫助：跑步對白癜風(fēng)患者來說有什么好處？

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2019-10-25 18:38:49 我要投訴

一般病發(fā)期間的白癜風(fēng)患者身體免疫力都有所下降，比較容易受到外界的影響，不利于治療的進展，如果患者經(jīng)常運動就可以提高身體免疫力，促進病情恢復(fù)，也有利于睡眠以及精神的調(diào)理。

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2019-10-25 17:16:21 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，白癜風(fēng)患者是可以進行跑步鍛煉的，可以進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，但是不能過激。對病情的恢復(fù)是有幫助的。
      指導(dǎo)意見：
      建議在飲食上忌食辛辣刺激性食物，多吃具有黑色素的食物，少吃富含vc的水果蔬菜，避免在陽光下暴曬，避免對患病部位進行摩擦，避免外傷。

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2019-10-25 14:02:52 我要投訴

      你好，1、慢跑是一項輕松的健身運動，更是首選的有氧運動，不僅簡單、實用，而且還可增加肌肉耐力，有增強皮膚恢復(fù)彈性，繼而促進白斑患處皮膚的好轉(zhuǎn)。
      2、因為慢跑不太受時間和地點的限制，所以患者很容易就能進行慢跑運動。
      以上是對“白癜風(fēng)患者可以跑步嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

陳善煜主治醫(yī)師擅長: 中西結(jié)合、辨證分型治療各種頑固性、遺傳性白癜風(fēng) 幫助網(wǎng)友：39125

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2019-10-25 16:47:14 我要投訴

白癜風(fēng)患者的身體素質(zhì)存在普遍偏低的現(xiàn)象，所以白癜風(fēng)患者在生活中要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，患者加強平時的鍛煉很有必要，但是有些患者由于身體不太適合高強度的鍛煉，反而是會起到反作用，所以患者在日常生活中一定要注意適當(dāng)?shù)腻憻挕?