健康咨詢描述: 我是一名正在集訓(xùn)的舞蹈生,每天都要進(jìn)行腰部的高強(qiáng)度訓(xùn)練,最近腰右側(cè)特別疼,不管是練的時(shí)候還是休息的時(shí)候都很疼,有在吃緩釋膠囊,感覺不是很管用,請問有什么止痛的辦法嗎
根據(jù)您的描述,有可能是肌肉拉傷造成的,最近注意腰部保暖,不要多運(yùn)動(dòng),休息一段時(shí)間,然后可以熱毛巾敷一敷疼痛部位,或者局部用點(diǎn)紅花油,云南白藥等可以活血化瘀緩解癥狀。
單側(cè)腰部疼痛需要明確疼痛的原因,最常見的原因是腰椎的病變,這種情況可以通過腰椎的平片或者是ct明確診斷。再是要注意排除泌尿系統(tǒng)的疾病,包括結(jié)石以及尿路感染等。西藥止痛藥副作用較大,避免長期服用。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況,有可能考慮是腰部肌肉損傷引起的疼痛,現(xiàn)在就要注意休息,避免劇烈型的活動(dòng)。
指導(dǎo)意見:
建議:要注意腰部的活動(dòng),避免過度劇烈活動(dòng),最好是明天給予局部熱敷,而且要防止受涼,如可以給予局部活血化瘀止痛膏藥外敷。
以上是對“腰部右側(cè)疼痛已持續(xù)兩周了”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好孩子,你這種情況最好是去醫(yī)院檢查一下身體,拍個(gè)腰部x線片或者ct
指導(dǎo)意見:
最近不要再練習(xí)舞蹈了,不管是腰椎病還是腰部肌肉拉傷都需要休息治療的!止痛藥也不能吃的太頻繁的!
可是還有不到兩個(gè)月就要考試了,沒時(shí)間休息了,也不能說停就停,該怎么辦啊
那先拍個(gè)片子再說吧?可以外用云南白藥氣霧劑的!
好的謝謝你
好的,一定要去拍片子哦!
去醫(yī)院該掛什么科呢
骨科就可以的!
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