醫(yī)生，我便秘好幾年了，大便很干燥，很硬

      病情分析：
      便秘與胃腸道的功能和平時的飲食生活作息等有關(guān)，時間越長，恢復(fù)越慢。需要進行合理地調(diào)整。
      指導(dǎo)意見：
      合理飲食，營養(yǎng)均衡，避免肥厚油膩辛辣等，一日三餐按時規(guī)律的進行，多補水，避免煙酒熬夜勞累受涼，適當?shù)鼗顒樱龠M胃腸道的蠕動，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，逐漸地改善，促進恢復(fù)正常的排便。
      

      您這種情況需要考慮是不是有痔瘡，建議您平時注意調(diào)整好您的飲食情況，多喝水，并且多吃蔬菜水果，適當?shù)呐浜弦恍w育運動，幫助腸胃蠕動，增加消化能力，并且要注意，別吃辛辣刺激性食物，清淡易消化飲食為主，通過飲食去慢慢的改善癥狀。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你提供的患者病史、臨床癥狀及相關(guān)信息，患者排便困難，考慮習(xí)慣性便秘。建議平時注意飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整，可多進食蔬菜、水果等富含粗纖維類食物，減少辛辣刺激及油膩食物，養(yǎng)成每天按時排便的好習(xí)慣?？煽诜樽尤释杓吧惾赝ū阋旱戎委煛?br />      
      以上是對“醫(yī)生，我便秘好幾年了，大便很干燥，很硬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      青年女性，反復(fù)便秘，大便不成形、干硬。需要排除腸道器質(zhì)性病變。
      指導(dǎo)意見：
      建議你還是去做一個腸鏡檢查，排除器質(zhì)性病變。另外就是保持良好的生活習(xí)慣，避免過度勞累，壓力太大，情緒波動。飲食清淡易消化，多食蔬菜水果，富含纖維素的食物。適當運動，多飲水?？梢钥诜恍櫮c通便的藥物比如麻仁軟膠囊，但不建議長期服用。
      

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)便秘一般與生活不規(guī)律，排便不及時，辛辣食物刺激，飲水少或缺乏運動等有關(guān)系的，長期便秘可以引起痔瘡或肛裂等。
      指導(dǎo)意見：
      便秘的藥物治療可以口服麻仁軟膠囊，平時多飲水，盡量少吃辛辣和刺激性食物，戒煙酒，多食用蔬菜和水果，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的癥狀，建議你用點聚乙二醇電解質(zhì)散劑緩解排便困難，平時飲食應(yīng)注意規(guī)律，定時定量吃清淡易消化的飲食
      指導(dǎo)意見：
      平時要注意多飲水，多吃蔬菜和水果，多運動，促進腸蠕動，也可以順時針方向按摩下腹部，不吃生冷辛辣油膩刺激的食物
      

      病情分析：
      便秘主要是與您的飲食有關(guān)系。改變飲食習(xí)慣是主要的。
      指導(dǎo)意見：
      多吃蔬菜水果粗纖維食品。少食辛辣刺激食品?？梢杂寐樽尤释铦櫮c通便。如果方便，去找中醫(yī)，根據(jù)你的脈證舌辯證用藥調(diào)理。
      
      以上是對“醫(yī)生，我便秘好幾年了，大便很干燥，很硬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！