關于自己是否得了抑郁癥的

      病情分析：
      抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒低落,興趣減低,悲觀,思維遲緩,缺乏主動性,自責自罪,飲食,睡眠差,擔心自己患有各種疾病,感到全身多處不適,嚴重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為.
      指導意見：
      初步考慮您為抑郁癥，建議您去醫(yī)院進行漢密爾頓抑郁量表測評，進行確診，確診后進行抗抑郁藥物治療和心理治療
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你表述的情況考慮是抑郁癥，抑郁癥，表現(xiàn)就是情緒持續(xù)低落，對任何事都沒有興趣，悲觀失望，不愿意和別人交流溝通，自卑感強，伴有失眠食欲不振等癥狀。
      指導意見：
      根據(jù)你表述的情況，你目前屬于輕度抑郁癥，治療輕度抑郁癥可以不用藥物治療，需要自我調(diào)節(jié)就能緩解癥狀，平時多鍛煉身體，多戶外活動，不要自己一個人長時間待在家里。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，對什么事情都做不好，而且精神狀態(tài)也不好，，對于跟周圍人的關系也處理不好，而且還想哭
      指導意見：
      等等，以上的這些癥狀有可能是因為抑郁癥而導致的，建議你一定要引起足夠的重視，放松心情，保持樂觀的心態(tài)，每天堅持參加戶外的運動，半小時到一個小時，這樣有利于放松心情，必要的話，最好還是要去正規(guī)的醫(yī)院精神心理科的醫(yī)生給予相應的診治
      
      以上是對“關于自己是否得了抑郁癥的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一定要全身心放輕松下來，調(diào)整好自己的心態(tài)和狀態(tài)。想法要積極樂觀向上起來！做些令自己可以放輕松下來的事情！
      指導意見：
      一個人的情緒是受想法決定的，因此想法要變得積極樂觀向上，可以加強鍛煉來慢性愉悅自己，還可以看看書，特別是有關心理方面的書籍！相信自己可以！加油！