有可能是腰椎退發(fā)生退行性改變。腰椎骨質(zhì)增生。引起的腰椎僵硬,長時(shí)間保持一個(gè)姿勢后,起始活動時(shí)就會感覺腰部僵硬。平時(shí)不應(yīng)該長時(shí)間保持一個(gè)姿勢不活動。應(yīng)該多增加身體鍛煉。
通過你的詳細(xì)描述為腰部肌肉勞損,建議適當(dāng)休息一段時(shí)間,建議口服活血止痛膠囊,局部熱敷烤電微波治療,建議注意保暖,可以配合按摩推拿理療,效果好。
病情分析:
這種情況屬于腰肌勞損,背部筋膜炎的可能,勞累著涼姿勢不對引起的。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)避免著涼勞累。避免長時(shí)間低頭及久坐及長時(shí)間彎腰,最好平臥位硬板床休息。可以熱敷按摩,口服止痛藥加舒筋活血藥物。不好轉(zhuǎn)就去檢查一下。
以上是對“腰酸背痛背部板不舒服”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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