健康咨詢描述: 我最近情緒特別低落,對什么都不感興趣,一天只想躺著,一周內有兩三天醒來特別難受,晚上有過失眠,困了也睡不著,經常的想哭,崩潰過很多次,餓了也不想吃飯,感覺整個人都沒有精氣神,以前喜歡的興趣愛好也都不喜歡了,我在的地方是五線小城市,有心理科的醫(yī)院離我太遠了
病情分析:
可以初步考慮為疑似輕性抑郁癥,這是抑郁癥的一種亞型,屬于心境障礙的范疇。而你所敘述自己最近的那些感覺,正是這種疾病比較常見的癥狀表現(xiàn)。
指導意見:
當前你需要考慮的是先到醫(yī)院精神科作一次復診,如果確診為輕性抑郁癥的話,那么,你就需要配合醫(yī)生的藥物治療,然后,再幫助自己尋求精神康復方面的專業(yè)心理咨詢,這樣,才能更有利于你所患輕性抑郁癥的治療和康復。
病情分析:
按照你敘述的情況,你最近心情低落,對什么事情都沒有興趣,經常想哭,崩潰,失眠,感覺非常難受,食欲也不好,沒有精神,這是患有抑郁癥的表現(xiàn)。
指導意見:
建議你盡快到當?shù)氐木耦悓?漆t(yī)院或精神衛(wèi)生中心去就診,醫(yī)生會根據(jù)你的情況,通過問診和問卷測試,進一步深入挖掘你存在的其它癥狀,對你做出明確判斷,然后為你制定治療方案,采取相應的治療措施。
病情分析:
你好,從你的這種情況考慮存在焦慮,抑郁等情緒困擾有一定的強迫思維存在,但并不能確診存在抑郁癥,這種情況的出現(xiàn)與您最近受到的事物刺激,情緒困擾,精神壓力過大,過于緊張,焦慮,強化問題等都存在聯(lián)系,每個人都會存在傷心難過的時候,只要適時的調整,都是可以改善的,另外也考慮與你的性格因素,遺傳因素,家庭成長環(huán)境都有一定的關系!
指導意見:
建議你放松心情,不要強化問題,思慮過多,最好到正規(guī)的專業(yè)的心理門診進行面對面的交流咨詢,更有效地找到根源,來解決問題,另外,注意情緒狀態(tài)的調整,不要受到負面情情緒的困擾,冷靜理智的思考問題,每個人都會有負面情緒存在的情況,這是很正常的,只要適時的調整,及時的解決,是可以恢復的,另外注意多去做一些積極開心的事情,培養(yǎng)興趣愛好,多與人交流溝通,生活當中不要給自己太大的壓力,多轉移注意力,勞逸結合,保證充足的睡眠和休息,慢慢調整看看效果!
以上是對“最近心情一直低落,懷疑是抑郁癥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你存在情緒低落,興趣喪失,意志活動減退,并伴有失眠,食欲差,如果癥狀超過兩周,就可以確診。
指導意見:
一般抑郁癥分為輕重中度,輕度可以進行心理治療,如果中,重度了,而且對自己的日常生活影響大,那么就需要吃抗抑郁藥治療了
病情分析:
最近一直情緒低落,高興不起來,睡眠也出現(xiàn)了問題,心事重重的自我調整沒有效果,可能是抑郁相關障礙
指導意見:
就是醫(yī)院再遠,也要去醫(yī)院看精神心理科門診,先明確診斷,積極的進行治療,早診斷,早治療,這樣效果會更好一些,平時一定多運動,親近大自然,多與人溝通交流,多吃時令的蔬菜和水果
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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