肥胖，消化不良又難受
女 | 17歲 2019-10-23 09:12:24
1人回復(fù)
來(lái)自廈門市
健康咨詢描述： 肚子很突大腿很胖，以前上廁所一星期上一次，排便困難，感覺(jué)沒(méi)上完。有好多年這樣了。肚子永遠(yuǎn)感覺(jué)不到餓，我又吃的很多。我應(yīng)該怎么做才能瘦下來(lái)。
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2022-12-30 14:50:31 我要投訴
建議平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多飲水，多排尿，多吃新鮮蔬菜水果及粗纖維食物，每日按揉腹部增加腸蠕動(dòng)，每天喝一罐酸奶，可以口服雙歧桿菌活菌制劑調(diào)節(jié)腸道菌群治療，積極參加運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，如果效果不佳，去醫(yī)院消化科就診，進(jìn)一步規(guī)范治療。
疾病百科| 消化不良
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科、中醫(yī)科
溫馨提示：
不吸煙，因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s，影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)。
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