感覺(jué)自己老是沒(méi)濕氣重還是身體哪里不好肚子老是涼涼的

      根據(jù)身體經(jīng)常感覺(jué)到腹部組織發(fā)涼的情況，考慮身體出現(xiàn)脾腎陽(yáng)虛中焦虛寒導(dǎo)致的身體反應(yīng)表現(xiàn)，可以通過(guò)溫陽(yáng)散寒溫里散寒的藥物進(jìn)行調(diào)理身體，在日常生活中避免寒涼刺激食物。
      

      體內(nèi)濕氣重，可以吃點(diǎn)人參健脾丸或參苓白術(shù)散進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)飲食上多吃蓮子、山藥、小米粥等健脾胃的食物，多吃紅豆薏仁湯可以起到祛濕的效果，避免吃生冷及油膩的食物，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      您好：你所出現(xiàn)的腰背部感覺(jué)不適：腹部發(fā)涼：這種情況在中醫(yī)上應(yīng)該考慮體內(nèi)濕氣太重，內(nèi)寒所引起
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：你所出現(xiàn)的這種情況建議應(yīng)該注意保暖，注意平時(shí)的飲食，少吃生冷的食物：可以口服中成藥附子理中丸進(jìn)行治療
      
      以上是對(duì)“感覺(jué)自己老是沒(méi)濕氣重還是身體哪里不好肚子老是涼涼的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，濕氣重表現(xiàn)為臉色油膩，或者頭發(fā)也是油膩，容易打柳。身體倦怠，老不想動(dòng)，早上賴在床上不想起床，活動(dòng)一會(huì)才感覺(jué)身體舒服。有些人會(huì)表現(xiàn)出身體僵硬，發(fā)沉，然后再運(yùn)動(dòng)一會(huì)兒就會(huì)緩解。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      還可以表現(xiàn)出大便。粘膩，不成形，或有的人沖馬桶，馬桶老沾池子。濕氣重和平時(shí)的飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，比如多吃特別油膩不好消化的食物，會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致體內(nèi)的濕氣增加?？梢远喑约t豆薏米粥。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的病情，男，36歲，最近腰背肩膀感覺(jué)不舒服，去做推拿、拔罐可以治療，撥罐后皮膚紫是正常的反映，濕氣重等去三甲以上中醫(yī)院調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意休息，充足睡眠，生活起居規(guī)律，飲食營(yíng)養(yǎng)豐富清淡易消化無(wú)刺激性的食物，富含維生素的食物，戒煙戒酒，適量運(yùn)動(dòng)，保持平穩(wěn)心態(tài)，控制體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi)，希望能夠幫助到你。
      

      病情分析：
      按你上面說(shuō)的情況，初步考慮你還是有濕氣重的原因，需遵醫(yī)囑調(diào)理
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)要注意合理飲食，避免辛辣刺激性食物，忌冷飲及生冷，忌暴飲暴食，堅(jiān)持鍛煉身體，增強(qiáng)抵抗力，目前癥狀可以遵醫(yī)囑服用香砂胃苓丸輔以中藥調(diào)理為好