腎虛，腰酸，容易累，不知道是陰虛還是陽虛

      你好，結(jié)合你的描述，你這種情況，我不排除腎虛的情況，可能我建議你到醫(yī)院看看中醫(yī)，吃點中藥調(diào)理看看，當(dāng)然工作比較勞累，也有可能是腰肌勞損，或者是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致。

      你好，你這種情況腎虛的可能性比較大，腎虛這種情況建議你看看中醫(yī)吃中藥調(diào)理看看，效果不錯，平常性生活不要過于頻繁，合理安排。還有就是要勞逸結(jié)合，不能熬夜，需要健康飲食。
      

      腎虛的話，建議中醫(yī)大夫診斷，可考慮中醫(yī)湯藥調(diào)理。腰肌勞損，又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，實為腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥，是腰痛的常見原因之一，主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛，反復(fù)發(fā)作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，如日間勞累加重，休息后可減輕時輕時重，為臨床常見病，多發(fā)病，發(fā)病因素較多。治療上主要用消炎止痛藥、注射皮質(zhì)類固醇及口服非甾體抗炎藥，局部外用肌松藥及鎮(zhèn)痛藥治療。注意休息，避免久坐、久站，過勞等。可輔助中醫(yī)理療等綜合治療。