左跟骨粉碎性骨折保守治療

      建議到醫(yī)院復(fù)查，石膏固定期間均應(yīng)作股四頭肌及足趾的主動(dòng)活動(dòng)。拆石膏后骨折已愈合或關(guān)節(jié)已融合，更應(yīng)積極鍛煉踝關(guān)節(jié)及足部功能，包括器械的應(yīng)用。多食用動(dòng)物蛋白食物、植物蛋白食物、維生素含量較多的食物、含礦物質(zhì)較多的食物等。因骨折后多需要臥床靜養(yǎng)，也應(yīng)注意多吃含纖維多的蔬菜、水果、蜂蜜，多喝水，防止便秘。

      病情分析：
      有可能長(zhǎng)時(shí)間制動(dòng)活動(dòng)較少引起患肢出現(xiàn)水腫癥狀，或者出現(xiàn)活動(dòng)后疼痛不適癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      適當(dāng)抬高患肢熱敷等等，有利于促進(jìn)活血化瘀消腫，可以考慮到醫(yī)院定期復(fù)查了解病情恢復(fù)情況，逐漸增加恢復(fù)生產(chǎn)活動(dòng)，有可能隨時(shí)間延長(zhǎng)逐漸改善。

      病情分析：
      您好，您的左跟骨粉碎性骨折。保守治療已經(jīng)45天，做檢查，醫(yī)生可以讓你做下蹲運(yùn)動(dòng)?？墒怯悬c(diǎn)兒腫脹是正?，F(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要掌握一個(gè)原則，鍛煉要循序漸進(jìn)，逐漸加大活動(dòng)量，一次不可太長(zhǎng)時(shí)間。腫脹時(shí)可以噴點(diǎn)紅花油，晚上用熱水泡腳，促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕癥狀，多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。
      以上是對(duì)“左跟骨粉碎性骨折保守治療”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的病情描述，建議患肢抬高，以利消腫，平臥腳高于心臟?？梢耘浜峡诜R栗種子，消腫效果比較好。多喝水，多吃蔬菜水果。適度補(bǔ)鈣，多曬太陽(yáng)。注意保暖，避免局部著涼。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      避免吃辛辣刺激食物，避免抽煙喝酒，避免吃海等發(fā)物，口服活血化瘀藥物。在醫(yī)生指下進(jìn)行局部功能鍛煉，要循序漸進(jìn)，避免急于求成。避免劇烈運(yùn)動(dòng)，避免跑跳。祝你早日康復(fù)！