下腰疼，疼了好處時間怎么辦??？
女 | 23歲 2019-10-21 09:06:39
2人回復
來自宿遷市
健康咨詢描述： 第一次學跳舞，老師讓下腰當時有點小疼后來自己在小區(qū)里自己下腰可能下的有點快了然后腰就一直疼了，大概疼了20天了怎么回事??？
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2019-10-21 09:40:51
這種情況考慮腰部韌帶肌腱拉傷，治療方法：減少活動，近期多休息，適當按摩理療，局部多熱敷、多燙洗，不負重性功能鍛煉，如果效果不良，建議核磁共振檢查，排除其他原因。
2019-10-21 09:32:46 我要投訴
你好，你能用手按壓找到準確疼痛位置嗎？有沒有照片指出疼痛位置給我看看，現在考慮肌肉韌帶拉傷引起的，建議貼貼膏藥熱敷熱敷，口服雙氯芬酸鈉片，腰痛寧膠囊，甲鈷胺片看看
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