健康咨詢描述: 我是產(chǎn)后肥胖,有乙肝大三陽(yáng),已經(jīng)十多年了,生完寶寶一年了,自然瘦到120斤,最近兩個(gè)月體重增長(zhǎng)到132斤了,平時(shí)飯量不大,想減肥,能喝紅豆薏米芡實(shí)茶嗎?或者是冬瓜荷葉玫瑰茶??能喝嗎?
產(chǎn)后可以喝紅豆薏米,茶或者冬瓜,荷葉玫瑰茶都可以,產(chǎn)后的肥胖主要是嚴(yán)格控制飲食,不要吃高熱量食物,另外每天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物,通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥最好。
你好,減肥可以通過(guò)控制飲食還有鍛煉來(lái)達(dá)到減肥的目的,晚餐的話建議用水果來(lái)代替,晚上9點(diǎn)后絕對(duì)不要加餐,晚上吃東西最容易胖了,其實(shí)鍛煉是更重要的一個(gè)環(huán)節(jié),每天晚上去慢跑,跑到出大汗,每天需要堅(jiān)持40分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的信息,你是產(chǎn)后肥胖,有乙肝大三陽(yáng)已經(jīng)十多年了。自然瘦到120斤,最近兩個(gè)月體重增長(zhǎng)到132斤了。想減肥。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你的情況想靠喝紅豆薏米芡實(shí)茶或者冬瓜荷葉玫瑰茶達(dá)到減肥的目的并不容易。建議你去公立醫(yī)院內(nèi)分泌科患者中醫(yī)科減肥門(mén)診就診,在專(zhuān)科醫(yī)生指導(dǎo)下科學(xué)減肥。
以上是對(duì)“產(chǎn)后肥胖,有乙肝大三陽(yáng)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
管理傳染源,切斷傳播途徑,保護(hù)易感人群。
用于肥胖或體重超重患者(體重指數(shù)≥24)的治療。...[說(shuō)明書(shū)]
用于飲食控制和運(yùn)動(dòng)不能減輕和控制體重的肥胖癥治療...[說(shuō)明書(shū)]
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